Aktuelt

Filter

Næringsinnhold i fisk

Sardiner

Sardiner er sunt for både hjertet og kroppen ellers – og en rik kilde til omega 3-fettsyrer, protein, kalsium, B12- og D-vitaminer.

Næringsinnhold i fisk

Makrell

Makrell er proppfullt av omega-3 og en av våre sunneste fisketyper. Helsefordelene du får av å spise makrell er mange.

Næringsinnhold i fisk

Tunfisk

Tunfisk er inneholder proteiner, og bra er det – for proteiner er like viktige for kroppen som vann.