Smørbrød med makrell i tomat

Smørbrød med makrell i tomat er en tradisjonell norsk favoritt.

Brødsalat med sprøstekte sardiner

Gi gammelt brød nytt liv i en deilig italienskinspirert brødsalat med erter, reddik, kapers og sprøstekte sardiner. Salaten passer godt til lunsj og varme sommerdager da det passer best med en lett middag.

Cæsarsalat med sardiner

Cæsarsalaten er en verdensberømt klassiker. En salat med sardiner er et lett og grønt alternativ til tyngre middager.

Maki Sushi

Maki sushi er sjømat, grønnsaker og ris rullet inn i noritang. Det er enkelt å lage maki sushi selv, sikkert enklere enn du tror!

Makrell i tomat med egg

Prøv et smørbrød med makrell i tomat med egg. Næringsrikt og godt!

Bruschetta med sardintapenade

Bruschetta med sardintapenade ser flott ut på bordet, og smaker veldig godt. En lett og smakfull tapasrett som også fungerer utmerket som en forrett.

Fullkornswraps med tunfisk

Fullkornswraps med tunfisk og gressløkdressing er sunne og smaksrike lunsjpakker som er enkle å ta med seg på jobb eller ut på tur.

Meksikansk quesadillas

Du vil bli forbløffet over hvor godt dette er. Det må prøves! Quesadillas lages med sardiner som stekes i stekepanne.

Spicy kjøttboller

Kjøttboller er elsket av både barn og voksne og forskjellige kulturer verden rundt. Du finner kjøttboller i Sverige, så vel som i Tyrkia. Her er en sterk variant som inneholder sardiner.

BPA og miljøgifter i fisk

Miljøgifter er kjemikalier som er giftige og lite nedbrytbare.  Når slike kjemikalier blir sluppet ut i naturen, kan de via mat og drikkevann hope seg opp i fisk, dyr og mennesker. 

Rester av dioksiner og PCB kan finnes i fisk, meieriprodukter, kjøtt, vilt og morsmelk. Mulige helseskader er først og fremst knyttet til opphopning av disse stoffene i kroppen over tid. Tiltak mot forurensing har de siste 20 årene ført til en betydelig reduksjon av mengden dioksiner og PCB i matvarer, i følge Folkehelseinstituttet.

Spis variert og flere typer fisk for å unngå miljøgifter

Det er det totale inntaket av miljøgifter over tid som har noe å si for helsa, og Mattilsynet har lagt inn gode beskyttelsesmarginer i vurderingene. Det er ikke kritisk om du har spist fisk og sjømat fra forurensede områder noen ganger. Det er inntaket over tid som betyr noe Det beste rådet for å redusere inntaket av miljøgifter er å spise variert og balansert, og du bør spise ulike typer fisk ifølge Mattilsynet.

BPA i hermetisk fisk

BPA (Bisfenol A) er en miljøgift som finnes overalt, og du får det i deg bare du puster. Gamle hermetikkbokser hadde høyt innhold BPA, men slik er det heldigvis ikke lenger. Vi i King Oscar har i mange år jobbet med å unngå bruk av bokser med BPA, og våre hermetikkprodukter inneholder ikke sporbare mengder av (BPA). Alle våre aluminiumsbokser med sardiner, makrell, torskelever, gaffelbiter, kippers og posteier er uten BPA. Vi i King Oscar bruker aldri BPA direkte i produktene våre.

Fisk på boks er trygt å spise

Uavhengig laboratorium har analysert våre produkter og konkluderte med at det ikke er mulig å spore BPA verken i lakken eller i fisken. Mengden BPA som brukes er mer enn tusen ganger lavere enn de offisielt anerkjente sikkerhetsgrensene (som er 3,5 mg per dag for en person som veier 70 kg). Man må altså spise flere kvadratmeter metallemballasje hver dag for å komme i risikogruppen. EFSA har gjennomført flere risikovurderinger av stoffet, og gang på gang konkludert med at BPA er trygt å bruke i matemballasje innenfor de rammene som regelverkene legger opp til. Mattilsynet i Norge følger EFSAs vurderinger av stoffet.

Er det farlig for gravide å spise fisk?

Nei, gravide bør spise fisk for å få i seg alle de næringsstoffene mor og barn trenger. Det er kun noen få fisketyper du bør unngå under graviditeten. Les mer om fisk og gravide her.

Kilder – og mer informasjon om BPA og miljøgifter i fisk:

Miljøstatus
FHI: Helseskadelige stoffer
Matportalen: Kort om miljøgifter
Matportalen: Kvikksølv

Tunfisk – næringsinnhold og helsefordeler

Vitaminer og mineraler i tunfisk

Tunfisk er inneholder proteiner, og bra er det – for proteiner er like viktige for kroppen som vann. Kroppen trenger proteiner til alt den gjør, fra forbrenning og fordøying, til å lage hormoner og blodceller. Immunsystemet trenger også proteiner for å lage antistoffer som bekjemper infeksjoner og sykdommer. Proteiner er forresten det som gir glans i håret, sterke negler og sunn hud – så er du opptatt av utseendet kan du spise tunfisk med god samvittighet.

Velg et King Oscar tunfiskprodukt her for å lese nøyaktig næringsinnhold.

Er det kvikksølv i tunfisk?

Det finnes små menger metylkvikksølv i alle fiskeslag, og forekomsten er størst blant stor og gammel rovfisk. I King Oscars produkter er det imidlertid tunfisken skipjack og yellofin som brukes. Disse har en kort livssyklus og opphopning av kvikksølv er dermed minimal – og mye mindre enn i Bluefin, som ofte brukes i for eksempel Sushi. Du kan altså trygt spise sunn tunfisk på boks fra King Oscar.

Kan jeg spise tunfisk når jeg er gravid?

Ja, tunfisk på boks fra King Oscar kan du trygt spise når du er gravid eller når du ammer. Det sunne næringsinnholdet av  proteiner og vitaminer er bra for fosterets og barnets utvikling, og tunfisken vi i King Oscar benytter er av typen Skipjack som på grunn av kort livssyklus ikke inneholder store mengder miljøgifter.

Les mer om fisk og graviditet her!

Tunfisk for barn

Barn kan spise tunfisk på boks fra omtrent 6 – 7 måneders alder, når de ellers er i stand til å spise annen most mat. Tunfisk er sunt for barn på grunn av det rike næringsinnholdet av proteiner og vitaminer som barn trenger spesielt mye av. Enkelte hevder til og med at barnet blir smartere dersom de får i seg mye fisk i de første leveårene – og hermetisk tunfisk er både godt og praktisk å ha med seg som barnemat. Ettersom tunfisken til King Oscar er av typen Skipjack er det ingen fare for at barnet får i seg farlige miljøgifter, men fersk tunfisk bør ikke små barn spise.

Tunfisk etter trening

Tunfisk er perfekt etter trening! Ikke bare er den proppfull av proteiner, tunfisk inneholder dessuten vitaminer som også er bra for restitusjon av musklene. Kroppen har størst nytte av det naturlige proteininntaket man får gjennom kostholdet, da den utnytter disse proteinene bedre enn dem man kan få gjennom tilskudd. Er du opptatt av å få i deg proteiner raskt etter trening, er tunfisk på boks svært praktisk å ha liggende i treningsbagen. Tunfisk på boks fra King Oscar inneholder nesten ikke karbohydrater, så du kan gjerne bruke tunfisk som pålegg på sunt grovt brød.

Kilder – og mer informasjon om helsefordeler og næringsinnhold i fisk:

Helsedirektoratet: Spis fisk oftere
Matportalen: Fisk og skalldyr
NIFES: Sjømat og helse
Matportalen: Kostråd http:til gravide

Tunfisk med tomat og basilikum

Tunfisk av saftig skipjack av verdens beste kvalitet – krydret med pikant tomat og basilikum. Pakket i en praktisk boks som er enkel å åpne. Perfekt på smørbrød, i salater eller som et sunt måltid på farten.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Tunfisk (64 %), vann, soltørket tomat (6 %), eddik, soyaolje, tomatpuré, sukker, modifisert maisstivelse, salt, basilikum, syre (sitronsyre), erter og gulrot ekstrakt, fortykningsmiddel (guarkjernemel), paprika. Tilgjengelig i bokser på 85 gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 565/135 kJ/kcal
Protein 14 g
Karbohydrater 3,6 g
– sukker 2,1 g
Fett 7,0 g
– mettede 1,2 g
– enumettede 2,3 g
– flerumettede 2,3 g
– herav omega-3 0,5 g
– kolesterol 28 mg
Fiber 0 g
Natrium (salt) 504 mg (1,2 g)
Kalsium 16 mg (2 % RDA – anbefalt daglig inntak)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i tunfisk.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Tunfisk og fangstmetode

King Oscars tunfisk med tomat og basilikum er av typen skipjack og er fisket i Det vestlige Stillehavet. Bestanden har god reproduksjonsevne og er ikke truet av overfiske. Båtene som fisker tunfisk har uavhengige observatører   om bord som kontrollerer og registrer fangst og bifangst.

Tunfisk med tomat og basilikum finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Tunfisk med thai chili

Tunfisk av verdens beste kvalitet krydret med sterk thai chili og eksotisk krydder.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Tunfisk (61 %), vann, sukker, løk, solsikkeolje, chili, tomatpuré, hvetemel, hvitløkaroma, chilipulver, paprika. Tilgjengelig i bokser på 85 gram.

Produktet inneholder sterk chili, og rester av bein kan forekomme.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 686/164 kJ/kcal
Protein 17 g
Karbohydrater 11,5 g
– sukker 10,7 g
Fett 6,6 g
– mettede 1,1 g
– enumettede 2,2 g
– flerumettede 2,2 g
– herav omega-3 0,5 g
– kolesterol 26 mg
Fiber 1 g
Natrium (salt) 470 mg (1,2 g)
Kalsium 12 mg (1,3 % RDA – anbefalt daglig inntak)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i tunfisk.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Allergi

Produktet inneholder fisk og hvetemel.

Tunfisk og fangstmetode

King Oscars tunfisk thai chili av typen skipjack og er fisket i Det vestlige Stillehavet. Bestanden har god reproduksjonsevne og er ikke truet av overfiske. Båtene som fisker tunfisk har uavhengige observatører   om bord som kontrollerer og registrer fangst og bifangst.

Hvor kan tunfisk med thai chili kjøpes?

Tunfisk med thai chili finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Lofotpostei

Førsteklasses Lofotpostei fremstilt av torskelever fra Lofoten, torskerogn og tomatpuré etter tradisjonell oppskrift.Et gourmetpålegg med selve smaken av Norge!

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Torskerogn (38 %), torskelever (25,5 %), vann, soyaolje, torskeleverolje, tomatpuré, salt, sukker, fortykningsmiddel (johannesbrødkjernemel, guarkjernemel), maisstivelse, røkaroma. Tilgjengelig i bokser på 100 g.

Næringsinhold per 100 g

Energi 1360/325 kJ/kcal
Protein 10,8 g
Karbohydrater 2,1 g
– sukker 0,8 g
Fett 30,1 g
– mettede 5,1 g
– enumettede 12,4 g
– flerumettede 12,6 g
– herav omega-3 5,1 g
– kolesterol 228 mg
Fiber 1,6 g
Natrium (salt) 710 mg (1,8 g)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i lofotpostei.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan Lofotpostei oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Torsk og fangstmetode

Førsteklasses torskeleverpostei fra norsk-arktisk torsk fanget utenfor Lofoten, hvor det har blitt fisket torsk i en årrekke.

Hvor kan Lofotpostei kjøpes?

Lofotpostei finnes i de utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en mail til kingoscar@kingoscar.com eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Lofot torskerogn

Mild torskerogn fra King Oscar er en sann delikatesse av beste kvalitet. Skjær rognen i skiver på én cm og server den kald med salat, eller stek og server den med poteter eller gulrotsalat for en tradisjonell norsk middag.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Torskerogn (67 %), rapsolje, potetmel, salt, tomatpuré, fortykningsmiddel (guar gum, xantangummi, johannesbrødkjernemel). Tilgjengelig i bokser på 400 g og 200 g.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 603/144 kJ/kcal
Fett 8,0 g
– hvorav mettede fettsyrer 0,8 g
Karbohydrater 5,0 g
– hvorav sukker 0,0 g
Protein 13,0 g
Salt 1,3 g
Omega-3 fettsyrer 1,2 g per 100 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i torskerogn.

Holdbarhet

Se best før merking på boksen

Torsk og fangstmetode

Lofot torskerogn stammer fra norsk-arktisk torsk fanget utenfor Lofoten, hvor det har blitt fisket torsk i en årrekke.

Hvor kan Lofot torskerogn kjøpes?

Lofot torskerogn finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Lofot torskelever

Førsteklasses torskelever i torskens egen helt naturlige olje, med et snev at salt. En sann delikatesse og en tradisjonell favoritt. Alltid laget av fersk torsk. Server den som hovedrett, bruk den som en ingrediens i salater, eller bruk den til å lage din egen torskeleverpostei.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Fersk torskelever (99 %), salt. Tilgjengelig i bokser på 121 g.

Næringsinhold per 100 g

Energi 2350/571 kJ/kcal
Protein 7 g
Karbohydrater 0 g
– sukker 0 g
Fett 60 g
– mettede 10 g
– enumettede 7,5 g
– flerumettede 2,2 g
– herav omega-3 14 g
– kolesterol 220 mg
Fiber 1,5 g
Natrium (salt) 220 mg (0,7 g)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i Lofot torskelever.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan Lofot torskelever oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Torsk og fangstmetode

Torskelever av verdens beste kvalitet, fra norsk-arktisk torsk fanget utenfor Lofoten, hvor det har blitt fisket torsk i en årrekke.

Hvor kan Lofot torskelever kjøpes?

Lofot torskelever finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Gaffelbiter i sherrysaus

Førsteklasses gaffelbiter eller sildecocktailer fra King Oscar fremstilt av tradisjonelt krydrede, beinfrie sildestykker. Møre, myke og mektige i en søt sherrysaus. En norsk spesialitet – perfekt på et klassisk smørbrød med egg.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Skinn- og beinfri norsk sild (NVG) (skåret i biter), vann, sukker, vineddik, salt, konserveringsmidler (E211, E202, E251), sherrysmak, krydder. Tilgjengelig i bokser på 50 gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 982/234 kJ/kcal
Fett 10 g
– hvorav mettede fettsyrer 2,3 g
Karbohydrater 23 g
– hvorav sukker 23 g
Protein 13 g
Salt 6,3 g
Omega-3 fettsyrer 1,8 g per 100 g

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Gaffelbiter er en kjølevare og uåpnet boks skal oppbevares kaldt. Etter at boksen er åpnet har gaffelbitene en holdbarhet på 2 dager i kjøleskap.

Sild og fangstmetode

Silden vi bruker til gaffelbiter er fanget om høsten i de friske, kalde norske havområdene og Nordsjøen.

Hvor kan gaffelbiter kjøpes?

Gaffelbiter finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Gaffelbiter i dillsaus

Førsteklasses gaffelbiter eller sildecocktailer fra King Oscar fremstilt av tradisjonelt krydrede, beinfrie sildestykker. Møre, myke og mektige i en frisk dillsaus. En norsk spesialitet – perfekt på et klassisk smørbrød med egg.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Skinn- og beinfri norsk sild (NVG) (skåret i biter), vann, sukker, vineddik, salt, konserveringsmidler (E211, E202, E251), dillsmak, krydder. Tilgjengelig i bokser på 50 gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 982/234 kJ/kcal
Fett 10 g
– hvorav mettede fettsyrer 2,3 g
Karbohydrater 23 g
– hvorav sukker 23 g
Protein 13 g
Salt 6,3 g
Omega-3 fettsyrer 1,8 g per 100 g

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Gaffelbiter er en kjølevare og uåpnet boks skal oppbevares kaldt. Etter at boksen er åpnet har gaffelbitene en holdbarhet på 2 dager i kjøleskap.

Sild og fangstmetode

Silden vi bruker til gaffelbiter er fanget om høsten i de friske, kalde norske havområdene og Nordsjøen.

Hvor kan gaffelbiter kjøpes?

Gaffelbiter finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Kippers

Førsteklasses beinfrie fileter av tradisjonelt røkt norsk sild. Fremstilt på samme vis i flere hundre år etter en klassisk oppskrift. Herlig rett fra boksen på salte kjeks eller en skive ristet brød.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Varmrøkt norsk sildefilet, salt. Tilgjengelig i bokser på 106 gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 1130/270 kJ/kcal
Protein 21 g
Karbohydrater 0 g
– sukker 0 g
Fett 20,9 g
– mettede 4 g
– enumettede 9,5 g
– flerumettede 5,5 g
– herav omega-3 4,6 g
– kolesterol 65 mg
Fiber 0 g
Natrium (salt) 500 mg (1,3 g)
Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i kippers.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan ansjosfilet oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Kippers og fangstmetode

Silden vi bruker til kippers er fanget i de friske, kalde norske havområdene. Vi bruker fisk som er fanget i oktober og november, når den er på sitt mest næringsrike.

Hvor kan kippers kjøpes?

Kippers finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Sardiner olivenolje EXTRA FINE

Krysspack med deilige små brislingsardiner i extra virgin olivenolje. Grunnen til den gode smaken er at fisken vokser opp i det kalde, næringsrike vannet i fjordene langs norskekysten. Legg rett på brødskiva, eller prøv en av våre smakfulle oppskrifter.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Lettrøkt norsk brisling, extra virgin olivenolje, salt. Tilgjengelig i bokser på 106 gram.

Næringsinhold per 100 g

Energi 1083/261 kJ/kcal
Protein 18 g
Karbohydrater 0 g
– sukker 0 g
Fett 21 g
– mettede 5 g
– enumettede 14 g
– flerumettede 4,4 g
– herav omega-3 4 g
– kolesterol 59 mg
Fiber 0 g
Natrium (salt) 0,40 g (1 g)
Kalsium 290 mg (36 % RDA – anbefalt daglig inntak)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i sardiner.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Sardiner og fangstmetode

Sardiner er ikke en egen fiskeart, men blir til ved en tradisjonsrik foredlingsmetode. Den norske fjordbrislingen er blant verdens minste fisker i sardin-klassen. Jo mindre fisken er, desto mer delikat er kjøttet og jo mørere er bena. Grunnen til den gode smaken er at fisken vokser opp i det kalde, næringsrike vannet i fjordene langs norskekysten. Fanget når den er fullvoksen, bare 9,5 til 13,5 cm lang.

Hvor kan sardiner i olje krysspack kjøpes?

Sardiner i olje krysspack finnes i utvalgte butikker over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Sardiner olivenolje FINE

Bokser med tolags brislingsardiner i extra virgin olivenolje. King Oscar brislingsardiner blir produsert etter samme oppskrift som for over 100 år siden. Den norske fjordbrislingen er blant verdens minste fisker i sardin-klassen. Jo mindre fisken er, desto mer delikat er kjøttet og jo mørere er bena. Dette gjør King Oscar sardiner til en delikatesse med mange serveringsmuligheter. Prøv en av våre oppskrifter, og smak selv.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Lettrøkt norsk brisling, extra virgin olivenolje, salt. Tilgjengelig i bokser på 106 gram.

Næringsinhold per 100 g

Energi 1083/261 kJ/kcal
Protein 18 g
Karbohydrater 0 g
– sukker 0 g
Fett 21 g
– mettede 5 g
– enumettede 14 g
– flerumettede 4,4 g
– herav omega-3 4 g
– kolesterol 59 mg
Fiber 0 g
Natrium (salt) 0,40 g (1 g)
Kalsium 290 mg (36 % RDA – anbefalt daglig inntak)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i sardiner.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap..

Sardiner og fangstmetode

Sardiner fra King Oscar består av brisling, som er blant den minste fisken som brukes til sardiner. Sardiner er nemlig ikke en egen fiskeart, men blir til ved en tradisjonsrik foredlingsmetode. Brislingen vår er verdensberømt for sin delikate størrelse, fine konsistens og høye kvalitet. Fiskes på tradisjonelt vis i Nordsjøen og i de dype norske fjordene. Fanget når den er fullvoksen, bare 9,5 til 13,5 cm lang.

Hvor kan tolags sardiner i olje kjøpes?

Tolags sardiner i olje finnes i de fleste dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Sardiner olivenolje Classic

Populære førsteklasses, små brislingsardiner i spansk extra virgin olivenolje av beste kvalitet.  Lettrøkt for mild smak og pakket for hånd. Koscher-sertifisert og uten tilsetningsstoffer. Supermat fra sjøen! Prøv på smørbrød, i salater eller med fersk pasta.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Lettrøkt norsk brisling, spansk extra virgin olivenolje, salt. Tilgjengelig i bokser på 106 gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 1083/261 kJ/kcal
Fett 21 g
– hvorav mettede fettsyrer 5 g
Karbohydrater 0 g
– hvorav sukker 0 g
Protein 18 g
Salt 1 g
Kalsium 290 mg (36 % RDA – anbefalt daglig inntak)
Omega-3 fettsyrer 4 g per 100 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i sardiner.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Allergi

Les mer om fiskeallergi.

Sardiner og fangstmetode

Sardiner er ikke en egen fiskeart, men blir til ved en tradisjonsrik foredlingsmetode. Sardiner fra King Oscar består av brisling, som er blant den minste fisken som brukes til sardiner. Den er verdensberømt for sin delikate størrelse, fine konsistens og høye kvalitet. Fanget når den er fullvoksen, bare 9,5 til 13,5 cm lang. Fiskes på tradisjonelt vis i Nordsjøen og i de dype norske fjordene.

Hvor kan sardiner i olje kjøpes?

Sardiner i olje finnes i de fleste dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Sardiner i tomat Classic

Førsteklasses brislingsardiner i en svært populær saus laget av solmodne og smakfulle tomater. Svært populære og perfekt som et måltid på farten – prøv på ristet brød, på smørbrød, i salater eller med fersk pasta.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Lettrøkt brisling (70 %), tomatsaus (vann, tomatpuré, rapsolje, sukker, salt, fortykningsmiddel: johannesbrødkjernemelk, sitronsyre, paprika, paprikaaroma). Glutenfri. Tilgjengelig i bokser på 106 gram.

Næringsinhold per 100 g

Energi 820/198 kJ/kcal
Fett 14 g
– hvorav mettede fettsyrer 3,1 g
Karbohydrater 3,4 g
– hvorav sukker 2,5 g
Protein 14 g
Salt 1,2 g
Kalsium 250 mg (31 % RDA – anbefalt daglig inntak)
Omega-3 fettsyrer 3 g per 100 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i sardiner.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan sardiner i tomat oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Allergi

Produktet inneholder tomat.

Sardiner og fangstmetode

Brislingen vår, blant den minste fisken som brukes til sardiner, er verdensberømt for sin delikate størrelse, fine konsistens og høye kvalitet. Fanget når den er fullvoksen, bare 9,5 til 13,5 cm lang. Fiskes på tradisjonelt vis i de norske fjorder og Nordsjøen.

Hvor kan sardiner i tomat kjøpes?

Sardiner i tomat finnes i de fleste dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Årgangssardiner

Årgangssardiner i extra virgin olivenolje

Årgangssardiner i extra virgin olivenolje leveres i en spesialdesignet eske sammen med et sertifikat som informerer om fangstskip, fangstdato og produksjonssted. En vellagret sommerbrisling er rødlig i kjøttet og med en delikat, mild smak. King Oscars Årgangssardiner kan spises med en gang, men er laget for å lagres og blir bedre jo lenger du venter. Dette er ingen vanlig brisling, dette er hva vi kaller V.S.O.B – Very Superior Old Brisling. Velbekomme!

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Lettrøkt norsk brisling, olivenolje, salt. Tilgjengelig i esker a 3 bokser 106 g.

Næringsinhold per 100 g

Energi 758/181 kJ/kcal
Protein 16 g
Karbohydrater 0 g
Fett 13 g
– Hvorav mettede fettsyrer 3 g
– Omega-3 fettsyrer 3 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i sardiner.

Oppbevaring og holdbarhet

King Oscars Årgangssardiner kan spises med en gang, men er laget for å lagres og blir bedre jo lenger du venter. Etter at boksen er åpnet kan Årgangssardiner oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Sardiner og fangstmetode

Årgangssardiner er spesielt utvalgte brislingsardiner; fanget i de norske fjordene sent på sommeren eller tidlig høst.. Fanget når den er fullvoksen, bare 9 til 13,5 cm lang. Fisket på tradisjonelt vis i de norske fjordene. Norsk fjordbrisling er kjent for et høyere innhold av omega-3 enn andre sardiner. Brislingen vår er blant den minste fisken som brukes til sardiner. Verdensberømt for sin delikate størrelse, fine konsistens og høye kvalitet.

Hvor kan årgangssardiner i extra virgin olivenolje kjøpes?

Årgangssardiner i extra virgin olivenolje finnes i utvalgte dagligvareforretninger. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker

Makrellfilet av beste kvalitet – helt uten skinn og uten tilsatt sukker. Sausen er laget av deilige, solmodne tomater som gir mye smak. Klar til å nytes! Boksen har fått nytt «peel off» lokk som er enklere å åpne uten søl. Inneholder søtstoff og naturlig forekommende sukker fra tilsatte ingredienser.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Skinnfri makrellfilet (62 %), tomatsaus: vann, tomatpuré, rapsolje, salt, tapioca mel, hvetestivelse (glutenfri), syre (sitronsyre), paprika aroma, chilipaprika, søtstoff (steviolglykosid). Inneholder naturlig forekommende sukkerarter. Tilgjengelig i bokser på 110 gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 783/188 kJ/kcal
Fett 14 g
– hvorav mettet fett 2,4 g
Karbohydrater 2,3 g
– hvorav sukkerarter 2,3 g
Protein 13 g
Salt 1,0 g
Vitamin D 2,6 µg (52 % av referanseverdi)
Omega-3 fettsyrer 3,6 g per 100 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i makrell.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Allergi

Produktet inneholder fisk, tomat og hvetefiber (glutenfri).

Makrell og fangstmetode

Makrellen til King Oscar er fisket i de kalde havområdene i Nordsjøen om høsten og vinteren, når kjøttkvaliteten er på sitt beste.

Hvor kan makrell i tomat uten tilsatt sukker kjøpes?

Skinnfri makrell i tomat uten tilsatt sukker finnes i de fleste dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Spaghettiomelett med tunfisk

Spaghettiomelett med tunfisk er en fin måte å benytte seg av spaghettirester på. Server til lunsj sammen med salat, ta med på piknik eller lag et fat med spaghettiomelett til tapasbordet.

Tunfisksalat med vårløk og gresk yoghurt

Denne tufisksalaten lager du ferdig på 10 minutter. Her er det ikke mye du trenger å gjøre før du har et aldri så lite snaddermåltid foran deg.

Wraps med kippersmousse

Røykt sild, også kalt kippers er perfekt som mellommåltid eller tapas. Rask og enkel mat som er næringsrik og god, med få kalorier.

Kippers med rødbeter

Røykt sild er perfekt som mellommåltid. Kippers med rødbeter er rask og enkel mat som er næringsrik og god. Oppskriften passer også til middag og lunsj.

Crostini med avokado og kippers

Prøv Kippers og avokado på tapasbordet. Rett og slett nydelig !

Torskelever mousse

Enkel mousse som serveres på rugbrød.

Grønnsaksalat med tunfisk

Dette er super mat å servere både til lunsj og middag, og ikke minst når man har gjester. Når vi legger opp salaten på denne måten, kan alle plukke og mikse og ta sine favoritter.

Ostesmørbrød med tunfisk

Ostesmørbrød med tunfisk passer godt som frokost, lunsj eller kvelds. Det er sunt og godt, og tar lite tid å lage.

Makrell i tomat

Makrellfilet av beste kvalitet – helt uten skinn. Sausen er laget av deilige, solmodne tomater som gir mye smak. Klar til å nytes! Produktet er tilgjengelig i to forskjellige boksstørrelser, 110 og 170 gram.  Den minste boksen har fått nytt «peel off» lokk som er enklere å åpne uten søl.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Skinnfri makrellfilet (62 %), tomatsaus: vann, tomatpuré, rapsolje, sukker, salt, tapioca mel, hvetefiber (glutenfri), syre (sitronsyre), paprika aroma, chilipaprika. Finnes i bokser på 170 og 110 gram.

Næringsinhold per 100 g

Energi 947/228 kJ/kcal Fett 18 g – hvorav mettet fett 3,8 g Karbohydrater 3,5 g – hvorav sukkerarter 3,5 g Protein 13 g Salt 1,0 g Vitamin D 2,6 µg (52 %) Omega-3 fettsyrer 3,6 g per 100 g Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i makrell.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Allergi

Produktet inneholder fisk, tomat og hvetefiber (glutenfri).

Makrell og fangstmetode

Makrellen til King Oscar er fisket i de kalde havområdene i Nordsjøen om høsten og vinteren, når kjøttkvaliteten er på sitt beste.

Hvor kan skinnfri makrell i tomat kjøpes?

Skinnfri makrell i tomat finnes i de fleste dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com

Ansjosfilet

Spesielt tilberedte og krydrede ansjosfileter av beste kvalitet. En århundre gammel oppskrift og en århundre gammel norsk tradisjon. Svært populær til høytider og på smørbrød med egg.

Ingredienser og næringsinnhold

Ingredienser

Skinn- og beinfrie ansjosfileter av krydret brisling (Sprattus sprattus), vann, sukker, salt, krydder, konserveringsmiddel (E211). Tilgjengelig i bokser på 50 g.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 663/159 kJ/kcal
Fett 9 g
– hvorav mettede fettsyrer 2,7 g
Karbohydrater 9,4 g
– hvorav sukker 9,3 g
Protein 10 g
Salt 9,8 g
Omega-3 fettsyrer 2,5 g per 100 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i ansjos.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Ansjosen er en kjølevare og uåpnet boks skal oppbevares kaldt. Etter at boksen er åpnet har ansjosfilet en holdbarhet på 2 dager i kjøleskap.

Ansjos og fangstmetode

Ansjos er ikke egen fisketype, men består av brisling som blir til ansjos gjennom en spesiell foredlingsmetode. Fisket i de kalde norske havområdene og Nordsjøen.

Hvor kan ansjosfilet kjøpes?

Ansjosfilet finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Ansjosfileter med julekrydder

Håndpakkede ansjosfileter i lake, krydret med tradisjonsrikt julekrydder. Fisket på høsten. Fisken blir nøye filetert for hånd, og blir også håndlagt i boksen.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser

Fisk – brislingfileter, (Sprattus sprattus)marinade (vann, sukker, salt, eddik, krydder (nellik, kanel, allehånde, sort pepper, ingefær, oregano) konserveringsmiddel (E211), karamellisert sukkerkonsentrat, farge: karmin) Tilgjengelig i bokser på 111gram.

Næringsinnhold per 100 g

Energi 788/188 kJ/kcal Fett 9,8 g – hvorav mettede fettsyrer 3 g Karbohydrater 13 g – hvorav sukker 12 g Protein 12 g Salt 9,5 g Omega-3 fettsyrer 2,7 g per 100 g

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i sardiner.

Oppbevaring og holdbarhet

Oppbevares kjølig. Se best før merking på boksen. Boksen er forsynt med et hendig plastlokk, slik at den holder kvaliteten hele julen.

Ansjos og fangstmetode

Ansjos er ikke egen fisketype, men består av brisling som blir til ansjos gjennom en spesiell foredlingsmetode. Fisket i de kalde norske havområdene og Nordsjøen.

Hvor kan ansjosfileter med julekrydder kjøpes?

Ansjos med julekrydder finnes i utvalgte dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Grovrevet makrell i tomat

Grovrevet og beinfri makrell av beste kvalitet i en deilig tomatsaus full av smak. God og saftig og klar til å smøres på brød – pakket i en praktisk boks som er lett å åpne og lett å ta med seg.

Ingredienser & næringsinnhold

Ingredienser
Makrell (50 %), tomatpuré, rapsolje, sukker, eddik, salt, fortykningsmiddel (johannesbrødkjernemel, guarkjernemel), hvitløkpulver, krydder. Tilgjengelig i bokser på 100 g.

Næringsinhold per 100 g
Energi 869/209 kj/kcal
Protein 7 g
Karbohydrater 9 g
– sukker 1,9 g
Fett 16 g
– mettede 4 g
– enumettede 4 g
– flerumettede 4 g
– herav omega-3 3,5 g
– kolesterol 23 mg
Fiber 0,6 g
Natrium (salt) 0,30 g (0,8 g)

Les mer om helsefordeler og næringsinnhold i makrell.

Oppbevaring og holdbarhet

Se best før merking på boksen. Etter at boksen er åpnet kan den oppbevares 2 dager i kjøleskap.

Makrell og fangstmetode

Makrellen til King Oscar er fisket i de kalde havområdene i Nordsjøen om høsten og vinteren, når kjøttkvaliteten er på sitt beste. Produsert i Svolvær.

Hvor kan grovrevet makrell i tomat kjøpes?

Grovrevet makrell i tomat finnes i de fleste dagligvareforretninger over hele landet. Spør i din lokale butikk hvis du ikke finner produktet. Du kan også sende oss en henvendelse via kontaktskjema eller sende en epost til kingoscar@thaiunion.com.

Crostini med egg og ansjos

Crostini med egg og ansjos – en god start på morgenen.

Ansjossmørbrød

Ansjossmørbrød er helt enkelt – Og veldig godt!