Salat med sardiner og frø

Skjem deg bort ved lunsjtid med denne røkte supermat-salaten – den er helt konge.

Surdeig med røkte sardiner

Disse overdådige, røkte, små lekkerbiskenene er av den herskapelige typen, og er det ideelle akkompagnementet på en vennekveld.

Sardinsmørbrød

Topp smørbrødet med sardiner for en svært herskapelig oppgradering av søndags-brunsjen.

Supermat-sardiner

Legg sardiner på en base av knuste bønner for å maksimere næringsinnhold og servere seriøst raffinert smak.

Grønnsaks-potpurri med tunfisk

Bland ristede grønnsaker med basilikum-marinert tunfisk for en herlig middelhavsvri på lunsjen.

Tunfisk- og halloumisalat

Sett lunsjen på en pidestall med denne elegante squash-salaten.

Thailandsk tunfisksalat

Drøm deg vekk til Sørøst-Asia med denne knasende sprø miksen av ferske grønnsaker og thai-krydret tunfisk.

Sunny-side mackerel

Egg, løk i lake og spinat i smør på rugbrød sammen med din utvalgte makrell i tomat? Ingen bedre måte å starte dagen på enn med denne herlige makrell-fristelsen!

Middelhavsmakrell

Gjør lunsjen din enda bedre med en sunn blanding av krydret ris, ristede grønnsaker og mør makrell.

Tunfisk på grillet romanosalat

Denne oppskriften har få karbohydrater og er herlig enkel. Den gjør den beskjedne romanosalaten til en kulinarisk smaksbombe.

Søtpotet med tunfisk

Perfekt som en varm weekend-brunch; nyt søtpotet toppet med tunfisk, med delikat salturt-garnityr.

Tunfisk i regnbuesalat

Frisk opp lunsjen med denne fargerike kombinasjonen av tunfisk, ferske grønnsaker og brødskorper.