Matpakketips og smørbrød

Fisk i matpakka er sunt, godt og ikke vanskelig å få til! Her finner du tips som passer for både små og store.

Ansjossmørbrød
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ansjossmørbrød er helt enkelt – Og veldig godt!
Brødsalat med sprøstekte sardiner
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Gi gammelt brød nytt liv i en deilig italienskinspirert brødsalat med erter, reddik, kapers og sprøstekte sardiner. Salaten ...
Fullkornswraps med tunfisk
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Fullkornswraps med tunfisk og gressløkdressing er sunne og smaksrike lunsjpakker som er enkle å ta med seg på jobb eller ut på tur.
Grønnsaksalat med tunfisk
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Dette er super mat å servere både til lunsj og middag, og ikke minst når man har gjester. Når vi legger opp salaten på denne ...
Høstsalat med torskelever
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Høstsalat, enkel men raffinert salat basert på høstens grønnsaker.
Makrell i tomat med egg
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Prøv et smørbrød med makrell i tomat med egg. Næringsrikt og godt!
Ostesmørbrød med tunfisk
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ostesmørbrød med tunfisk passer godt som frokost, lunsj eller kvelds. Det er sunt og godt, og tar lite tid å lage.
Smørbrød med makrell i tomat
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Smørbrød med makrell er en tradisjonell norsk favoritt.
Spaghettiomelett med tunfisk
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Spaghettiomelett med tunfisk er en fin måte å benytte seg av spaghettirester på. Server til lunsj sammen med salat, ta med på ...
Tunfisk wraps
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Wraps med krydret tunfisk er populært å servere og hyggelig å lage rundt bordet. De er også fine å sende med i matpakken, en ...
Tunfiskrøre på rugbrød
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Tunfiskrøre er sunt, godt og perfekt pålegg til lunsjen. Lag «salaten» kvelden i forveien, så tar det null tid å klargjøre ...
Tunfisksalat
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Denne tufisksalaten lager du ferdig på 10 minutter. Her er det ikke mye du trenger å gjøre før du har et aldri så lite ...
Wrap med sardiner
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
En wrap er enkelt å lage. De kan komme i mange varianter, både varm og kald. Her er en kald variant med sardiner, salat og ...
Wraps med kippersmousse
Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Røykt sild, også kalt kippers er perfekt som mellommåltid eller tapas. Rask og enkel mat som er næringsrik og god, med få kalorier.

Bli inspirert!

Makrell i tomat med egg

Makrell i tomat med egg

Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Prøv et smørbrød med makrell i tomat med egg. Næringsrikt og godt!
Ansjossmørbrød

Ansjossmørbrød

Gi karakter
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ansjossmørbrød er helt enkelt – Og veldig godt!

Sjekk våre tips og anbefalinger

Hva skal du lage? Her er noen anbefalte oppskrifter for deg som er ute etter inspirasjon til hvordan du kan bruke mer sunn fisk i matlagingen. Kanskje har du en oppskrift du vil dele? Send den gjerne til oss!